겨울 건강 위협하는 ‘노로바이러스 감염증’

겨울 불청객인 노로바이러스 감염증 환자가 지속적으로 늘고 있다. 

노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 급성 장관감염증으로, 연중 발생하지만 우리나라는 특히 겨울철(11월~4월)에 더욱 자주 발생한다. 전염성이 강해 어린이집, 유치원, 학교 등 집단시설에서 집단 설사를 일으킬 수 있다.

노로바이러스 감염증의 증상과 예방수칙을 알아본다. 

감염 경로

노로바이러스에 오염된 물이나 음식물 섭취, 환자의 분변 및 구토물에 오염된 손이나 환경을 접촉하는 경우, 환자 구토물의 비말 등을 통해 감염된다.

대표 증상

감염 1~2일 안에 구토, 설사를 하고 복통, 오한, 발열, 메스꺼움, 근육통이 있을 수 있다. 대부분 2~3일이 지나면 저절로 호전되지만 구토, 설사로 인한 탈수 상태에서 수분이 충분히 보충되지 않으면 탈수증이 올 수 있다. 

환자의 주의사항

분변 및 구토물이 타인에게 접촉되지 않도록 주의가 필요하다. 

- 집단생활 자제·생활공간 분리(증상 소멸 후 48시간까지)
- 염소계 소독제(락스:물=1:50) 사용
* 환자 구토물의 경우 10배 희석
- 최소 70℃ 이상의 온수로 세탁물 세척
- 화장실 따로 쓰고 변기 뚜껑 닫고 물 내리기
** 특히 분변 및 구토물의 비말에 의한 감염이 가능하므로, 제거 시 장갑, 마스크(K94) 착용

예방수칙

안전한 음식 섭취와 올바른 손씻기로 충분히 예방할 수 있다.

- 흐르는 물에 비누로 30초 이상 올바른 손씻기
- 식재료 깨끗한 물로 세척하기
- 유증상자는 식사 준비하지 않기
- 음식은 충분히 익혀 먹기(특히 굴, 생선, 조개 등 수산물)

<자료=질병관리청>