감염병 예방의 시작은 올바른 손씻기

10월 15일은 세계 ‘손 씻기의 날’

2024.10.15 보건복지부

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감염병 예방의 시작은 올바른 손씻기

매년 10월 15일은 2008년 UN에서 각종 감염으로 인한 전 세계 어린이들의 사망을 방지하기 위한 목적으로 제정된 ‘세계 손씻기의 날’입니다!

올바른 손씻기는 미국질병예방통제센터(CDC)에서 셀프 백신으로 언급할 만큼 각종 감염병을 예방하는 가장 손쉽고 효과적인 방법입니다.

■ 우리는 손을 얼마나 잘 씻고 있을까요?

공중화장실을 이용한 성인 4,225명 손씻기 관찰결과, 공중화장실을 이용하는 성인 중 약 3명 중 1명 꼴로 물과 비누를 사용하여 손을 씻고 있었습니다(31.8%). 하지만 많은 사람들이 물만 사용하거나(44.3%) 손을 씻지 않고 있으므로(23.9%) 올바른 손씻기 실천이 필요합니다.

■ 올바른 손씻기! 왜 중요한가요?

세균과 바이러스는 손을 통해 전파될 위험이 높으므로 손을 올바르게 씻으면 감염율을 낮출 수 있습니다.

■ 손은 언제 씻어야 할까요?

- 화장실 사용 후
- 음식 준비 시, 식사 전
- 코를 풀거나 기침, 재채기 후
- 기저귀 교환 후
- 질병이 있는 가족을 돌볼 때
- 쓰레기를 취급한 후
- 동물 접촉 후 또는 먹이를 준 후
- 상처 치료 시 등

■ 올바른 손 씻기 6단계

1. 손바닥을 마주 대고 문지르기
2. 손등과 손바닥을 대고 문지르기
3. 손깍지를 끼고 손가락 사이 닦아주기
4. 손가락 마주 잡고 비비기
5. 엄지손가락을 돌려주며 닦아주기
6. 손톱 밑을 손바닥에 문지르며 마무리