동남아 여행, 안전수칙 이것만은 꼭 지켜주세요!

2023.07.24 질병관리청

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동남아 여행, 안전수칙 이것만은 꼭 지켜주세요!

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안전하고 즐거운 동남아 여행을 즐기기 위해 꼭 지켜야 하는 안전수칙 3가지는?

∨ 첫째, 물놀이할 때 주의사항 확인하기
∨ 둘째, 모기 물리지 않게 주의하기
∨ 셋째, 복통·설사 주의하기

◆ 동남아 여행, 안전수칙 이것만은 꼭!

첫째, 물놀이할 때 주의사항!
· 물속에 들어가기 전, 반드시 준비운동하기
· 식사를 한 후 바로 물에 들어가지 않기
· 물살이나 파도를 확인한 후 입수, 수영금지 지역에서는 물놀이하지 않기
· 계곡, 강가, 바닷가에서는 잠금 장치가 있는 샌들 신기

둘째, 모기 물리지 않게 주의하기!
· 여행 중 모기퇴치용품 사용, 모기에 물리지 않기
· 풀숲이나 산속 등 모기가 많은 곳은 피하기
· 야외 활동 시에는 밝은색의 긴 옷 착용하기!
* 진한 향의 화장품은 피하고, 땀이 묻은 옷은 바로 세탁해주세요!

※ 모기매개 감염병 종류 : 뎅기열, 말라리아, 지카바이러스, 황열, 일본뇌염 등
※ 주요 발생 국가 : 베트남 인도네시아, 필리핀 태국, 말레이시아, 싱가포르 등

셋째, 복통·설사 주의하기!
<올바른 손씻기 6단계>
- 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기
▶ 손바닥→손등→손가락 사이→두 손 모아→엄지 손가락→손톱 밑

· 음식은 충분히 익혀 먹기
· 물은 끓여 마시기
· 채소 과일은 깨끗한 물에 씻거나 껍질 벗겨 먹기
· 설사 증상이 있는 경우 음식 조리 및 준비하지 않기
· 위생적으로 조리하기
· 생선·고기·채소 도마 분리 사용 (칼, 도마는 조리 후 소독하기)

그리고 갓-벽한 휴가의 마무리, 검역 관리지역 여행 후에는 Q-CODE로 쉽고 빠르게 입국!

STEP1> 여권정보, 입국 및 체류정보 입력
STEP2> 건강상태 정보 입력
STEP3> 입력정보 확인 후 QR코드 발급
STEP4> 검역단계에서 QR코드 찍고 바로 통과!
※검역관리지역 Check! 질병관리청 누리집>알림자료>공지사항

작고 소중한 내 휴가 해외여행 중 예방수칙 지키는 것이 내 휴가를 지키는 방법!
여러분도 함께 동참해주세요!