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“건강관리를 해야겠다는 생각은 늘 가지고 있으면서도 바쁘다는 이유로, 또 의지가 약해서인지 쉽지 않은 게 사실이더라구요. 이런 저에게 희소식이 들려왔어요. 요즘 저는 보건소 모바일 헬스케어 사업에 대해 알게 되고 이를 적극 활용하고 있어요”
‘보건소 모바일 헬스케어’는 보건소에 자주 오지 않고, 단 3번의 방문으로 6개월 동안 집에서 건강을 관리할 수 있도록 도와주는 프로그램입니다. 건강검진 결과 질환 전 단계로 혈압·혈당이 높거나 복부 비만 같은 만성질환 위험요인을 1개 이상 가지고 있으면 이용이 가능해요.
그래서 직접 체험해보았습니다!
STEP1. 보건소에 전화를 하고 스케줄을 잡은 뒤 보건소에 방문하여 혈액검사와 혈압을 측정합니다.
STEP2. 체성분을 측정합니다.
키, 몸무게, 복부둘레, 인바디 검사가 진행됩니다.
건강 위험 요인이 1개 이상인 성인을 대상으로 모바일 헬스케어 참가 여부가 결정됩니다. 위험 요인이 발견되어 적합자로 판정되면 보건소에서 모바일 헬스케어 앱의 아이디와 비밀번호를 부여해줍니다.
STEP3. [개인정보 수집 및 이용·제공 동의서] 및 [운동 행태 설문지] 작성 후 보건소 모바일 헬스케어 앱을 통해 건강에 관한 20개 항목의 사전 설문조사를 진행합니다.
STEP4. 건강검진이 끝나면 △영양 상담 △운동 상담 △ 건강 상담 까지 세 가지의 상담이 진행되요.
STEP5. 이제 건강관리 비법을 알았으니 실천해보겠습니다.
매일 혈압과 체중 체크는 필수이며, 매일 미션을 실천하며 신체의 변화를 앱에 체크할 수 있어요.
[Q&A] 보건소 모바일 헬스케어’ 참여방법
Q1. 보건소 모바일 헬스케어 서비스는 어떻게 신청할 수 있나요?
A.가까운 보건소에 먼저 문의하세요! 해당 보건소가 모바일 헬스케어 사업에 참여한다면, 서비스 참여 신청이 가능합니다.
Q2. 저는 서비스에 참여 할 수 있을까요?
A. 보건소에 방문해서 서비스 참여 가능여부를 확인할 수 있습니다. 건강위험요인이 1개 이상일 경우 서비스에 참여가 가능합니다.
Q3. 저는 고혈압/당뇨질환자입니다. 서비스에 참여하고 싶은데 참여할 수 있는 방법이 없을까요?
A. 보건소 모바일 헬스케어 서비스는 질환자 관리 서비스가 아닌 건강위험요인 보유자의 생활 습관 개선을 통해 맞춤형 건강관리를 제공하는 서비스입니다. 따라서 질환자는 본 서비스에 참여하실 수 없습니다.
보건소 모바일 헬스케어로 언제 어디서나 당신의 건강을 관리하세요!
* 자료제공 : 용인시 SNS 시민기자단
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- 국민이 말하는 정책 ‘커리어넷’에서 유형별 진로 맞춤 서비스 받아요! 입시를 경험한 학생이라면 누구나 알 법 한 누리집, 바로 커리어넷이다. 커리어넷은 진로 관련 정보, 더불어 대학 진학 시에 필요한 학과 및 학교 관련 정보를 얻을 수 있는 누리집으로, 주로 중·고등학생들이 자신의 관련 학과와 진로를 알아볼 때 자주 사용하는 도구이다. 나 역시 입시를 준비하는 과정에서 진로 및 진학에 대한 고민을 해결하기 위해 커리어넷을 자주 활용했다. 특히 일반적인 입시 정보 누리집과는 달리 학과 별 취업률과 평균 임금 등 진로 선택에 있어 중요하게 작용하는 요소들에 대한 다양한 정보를 제공하기 때문에 매일 방과 후마다 접속했던 기억이 있다. 커리어넷 누리집 메인 화면. 고등학교를 졸업한 뒤에 커리어넷을 딱히 이용할 일이 없어 해당 누리집을 잊고 있던 와중, 최근 커리어넷에서 중·고등학생 뿐 아니라 대학생, 학부모, 교사 등의 다양한 사용자들이 이용할 수 있는 맞춤 서비스를 제공하고 있다는 사실을 알게 되었다. 커리어넷에서 지원하고 있는 회원 유형별 맞춤 서비스. 특히 대학생의 경우 자기 이해를 위한 대학생·일반용 심리검사, 진로 고민 상담, 직업인 인터뷰 특강, 진로백과, 진로동영상 등 다양한 서비스를 제공받을 수 있었다. 이 사실을 알게 된 나는 최근 고민이 많았던 진로 문제 해결에 도움을 받기 위해 대학생을 대상으로 진행하고 있는 다양한 서비스 중 필요한 것들을 이용해보기로 했다. 커리어넷에서 대학생 맞춤 서비스로 제공하고 있는 심리검사. 가장 먼저 이용한 서비스는 바로 직업심리검사 서비스다. 커리어넷에서 대학생과 일반인을 대상으로 진행하고 있는 심리검사는 진로개발준비도검사, 주요능력효능감검사, 이공계전공적합도검사, 직업가치관검사이다. 그 중에서 나는 가장 궁금하기도 했고 직업 선택에 있어 도움이 많이 될 직업가치관검사를 시행하기로 결정했다. 직업가치관검사 시작 화면. 검사를 시작하는 방법은 매우 간단했는데, 커리어넷 누리집에 접속해 원하는 방법으로 로그인을 진행한 뒤 대학생 맞춤 프로그램에 들어가면 곧바로 진로심리검사를 받을 수 있는 화면이 나왔다. 해당 화면에서 원하는 검사를 선택한 뒤 검사시작 버튼을 누르면 곧바로 검사가 시작된다. 직업가치관검사 결과표. 검사를 시작하고 나면 질문이 여러 가지 나오고, 그 질문들에 차례대로 답을 하고 나면 결과가 도출되는 방식으로 검사 전반이 진행된다. 모든 질문에 답을 마친 뒤에 검사 마치기 버튼을 누르고 나면 직업 가치관 검사 결과 표와 함께 내 가치관과 관련도가 높은 직업, 연계해 할 수 있는 직업 가치관 활동 프로그램 등에 대한 정보가 나온다. 특히 가치관과 관련도가 높은 직업의 경우 학력, 전공 등에 따라 종사할 수 있는 직업을 나누어 제시하기 때문에 직업 검사에 참여한 사람의 상황에 따라 선택적으로 참고할 수 있다는 점이 좋았다. 직업인 인터뷰 이용 화면. 다음으로 이용해본 서비스는 직업인 인터뷰 였다. 최근 데이터와 관련한 수업을 들으면서 빅데이터, 특히 경영 분야에서 사용되는 데이터 분석 관련 직업에 대한 궁금증이 생겼다. 때마침 빅데이터분석전문가를 직업으로 삼고 계신 분의 인터뷰가 게시되어 있었고, 해당 인터뷰가 비교적 최근의 정보를 담고 있었기에 해당 서비스를 이용해보기로 결정했다. 인터뷰에는 기본적인 직업에 대한 정보부터 연봉, 승진체계 등 실제로 해당 직업을 가지기 전에 고려해야 할 여러 요소에 대한 내용이 담겨 있었다. 더불어 그 직업을 가지기 위해 준비하면 좋은 것들, 어려움을 겪을 수 있는 것들 등 다양한 직업 관련 정보들을 실무자가 직접 전달해주는 형태였기에 해당 직업을 꿈꾸는 사람들이 진지하게 참고하기 좋은 자료라는 생각이 들었다. 커리어넷에서 제공하고 있는 다양한 서비스. 이 밖에도 커리어넷은 미래직업 안내, 직업백과, 진로동영상 등 다양한 진로 관련 서비스를 운영하고 있으며, 여러 사람들이 사용할 수 있는 진로 관련 서비스 및 자료를 제작하고 있다. 이처럼커리어넷은 초중고등학생뿐 아니라 대학생, 학부모, 교사 등 다양한 사람들이 진로 정보를 얻을 수 있는 환경을 조성했다. 많은 국민들이 커리어넷의 다양한 활용도를 접하고, 자신의 상황에 맞는 서비스를 활용할 수 있는 날이 오기를 바라본다. 대한민국 정책기자단 양은빈 bin2bin249@khu.ac.kr
- 숏폼 여행사 실수로 여행을 못갔다고! 복잡한 분쟁에서 소비자를 구하기 위해 유능한 두 명의 연구원들과 연구를 진행했지. 지금부터 그 연구 결과를 알려줄 거야. 오늘의 주제는 휴가 시 발생할 수 있는 분쟁이야.과연 어떤 사연이 우리를 기다리는지 알아보자구!