[딩동댕퀴즈 당첨자발표] 뉴스레터 397호

[알자알자! 정책을 알자!]
뉴스레터 397호 딩동댕퀴즈!

Q. 우리 몸의 건강에 빼놓을 수 없는 지방의 올바른 섭취법이 아닌 것은?

정답 ③ 견과류는 식물성 지방이므로 섭취하지 않는다.

☞ 이번 주 정답은 ‘견과류는 식물성 지방이므로 섭취하지 않는다.’입니다. 견과류는 가공되지 않은 순수한 식물성 지방입니다. 견과류를 따로 챙겨 먹기가 힘들다면 밥을 지을 때 호두, 잣, 땅콩 등을 넣어서 영양밥을 만들거나 시리얼에 해바라기씨를 넣어 먹는 것도 좋고, 샐러드에 건포도, 아몬드, 땅콩가루 등을 넣어 먹어도 견과류의 영양을 손쉽게 섭취할 수 있다고 하니 우리모두 현명한 지방섭취 하도록 해요!

 
딩동댕 퀴즈에 보내주신 성원에 감사드리며 당첨되신 분들께는 도서문화상품권(1만원 권)을 드립니다.

05월 03일 화요일에 일괄 발송할 예정입니다.

<당첨자 명단>

박*선 010-29**-01**
김*대 010-37**-89**
박*숙 010-25**-37**
정*성 010-66**-39**
정*혜 010-98**-01**
김*님 010-51**-28**
김*훈 010-98**-79**
김*철 010-95**-11**
김*희 010-86**-35**
최*준 010-56**-33**